تم تطوير هذه النصيحة من قبل خبراء الصحة وقد ثبت أنها تقلل من أعراض المرض في دراسة أجريت على أكثر من 20000 شخص. أثبتت أن الأشخاص الذين اتبعوا النصائح المسرودة في موقع Germ Defence أقل عرضة للإصابة بأنفلونزا وبائية أو فيروسات
أخرى – وإذا أصيبوا بالمرض كانت أعراض المرض أقصر وأخف في المتوسط.
تتم الإصابة بفيروس COVID-19 بنفس الطريقة التي تتم بها الإصابة بالفيروسات الأخرى.
يقدم Germ Defence نصائح حول كيفية حماية نفسك باستخدام نفس الأساليب التي نجحت في مكافحة الفيروسات الأخرى.
لا يستغرق الأمر أكثر من 10 دقائق لاستعراض هذه المعلومات - ولكنها يمكن أن تحميك من فيروس كورونا ، إلى جانب التقليل من نزلات البرد والإنفلونزا طوال حياتك.